מערכת דיילי באזזהפעילות הזו היא אולי החלק החשוב ביותר של חיינו. יש כאלו שמחבקים אותה במלואה, משחררים את כל המעצורים ונהנים מכל רגע מלא תשוקה שהם יכולים. אחרים חוששים ממנה, מרגישים לא בנוח ולא בטוחים בעצמם מה שהופך את החוויה שלהם למהנה פחות.
יש אפילו דתות אשר דורשות מהמאמינים להתנזר ממין. כשהם לכאורה מוותרים על הצורך לפעילות מינית. אך האם מישהו עצר פעם לחשוב אם הגוף שלנו זקוק למין? מה מתחולל בתוכנו בלי הפעולה הטבעית הזו? אתם אולי לא מודעים לזה, אך ישנם כמה דברים שקוראים לכם כשאתם מפסיקים לקיים לגמרי פעילות מינית.
1. החלומות שלכם מושפעים
חלומות הם פעולה של המוח, כמו עונג וכאב. המוח שלנו מורכב מרשת כימיקלים מעניינית, שעובדת בו זמנית כדי לוודא שאנו בריאים ומאושרים. בכתבה הזו מ World of Chemicals הם מסבירים בצורה מדויקת את הכימיה של החלומות שלנו. חוקרי חלומות מדווחים שאנשים שלא מקיימים פעילות מינית יחלמו חלומות מיניים בהירים ואף מציאותיים.
2. אתם מודעים לעצמכם יותר
הרגשת אושר או קבלה מגיעה גם היא מתגובה כימית במוח. כשאתם חווים פעילות מינית אתם משחררים כימיקלים שגורמים לכם להרגיש נפלא. כשאתם לא מאפשרים לגוף שלכם לקבל את השחרור הטבעי הזה אתם סובלים מחוסר איזון כימיקלי. מה שמשאיר אתכם בהרגשת דיכאון ועם פחות ביטחון עצמי ממה שבדרך כלל יש לכם. זה לא המקרה אצל כולם, אבל אנשים רבים חווים זאת.
3. רמת הלחץ שלכם עולה
פורקן מיני הוא אחד ממשחררי הלחץ של הטבע. זו תכונה קדומה. בלי השחרור ההכרחי הזה, הרגשות השליליות שלכם יגברו ויגרמו ללחץ לגבור גם כן. אם אתם חווים כאבי ראש, חוסר בשינה, קושי באכילה או סיוטים, כל אלה סימני לחץ שהגוף שלנו משתמש כדי להתריע בפנינו שאנו זקוקים לשינוי. הקשבה לגוף היא המפתח לחיים מאושרים וארוכים.
4. המערכת החיסונית שלכם נחלשת
המערכת החיסונית שלכם בנויה כדי להילחם בחיידקים. מערכת חיסונית חלשה עלולה להוביל לבעיות בריאות שונות. המחלה השכיחה ביותר היא צינון או שפעת, ויחסי מין למעשה מחזקים את המערכת החיסונית על ידי כך שהם מעלים את רמת הכימיקל אימונוגלובולין (סוג של נוגדן), מה שמגביר את היכולת של הגוף להילחם ולהימנע ממחלות! המחקר הזה מראה איך המערכת החיסונית מגיבה לפעילות מינית.
5. היכולת המנטלית שלכם משתפרת
תלוי במי שאתם, זה יכול להיות נכון או לא נכון לגביכם. יש אנשים המרגישים שהתנזרות יכולה להגביר את רמת האנרגיה שיש להם המיועדת לתפקוד מנטלי. אך מחקרים הראו שפעילות מינית מגבירה את גדילת הנוירון שנמצא בהיפוקמפוס במוח. מה שלא ניתן להגיד על התנזרות, אפילו אם היא עוזרת להגביר את הפרודוקטיביות.